Green Goddess Bowl

Name: Green Goddess Bowl
Prep time: 15 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porsiyon
Ingredients: 1 kutu (225 g) — baklagil bazlı makarna; 180 g — brokoli, 2,5 cm çiçekler halinde; 720 ml — sebze suyu; 1 yemek kaşığı — düşük sodyumlu soya sosu veya tamari; 2 yemek kaşığı — zeytinyağı; 1 paket (395 g) — ekstra sert tofu, süzülmüş, kurulanmış, 1,5 cm küpler halinde; 1 yemek kaşığı — mısır nişastası; 60 ml — zeytinyağı; 3-4 yemek kaşığı — limon suyu; 30 g — baby ıspanak, yırtılmış; 240 ml — fesleğen; 60 ml — çiğ kaju; 3 yemek kaşığı — frenk soğanı; 2-3 yemek kaşığı — nutritional yeast; Koşer tuzu, tadına göre; Su, gerektiği kadar; Baby ıspanak; Küp avokado

İPUCU: Çeşitli yeşil ürünler ve aromatik taze otlarla yapılan bu green goddess bowl, içeriden parlıyormuş gibi hissettirir. Normalde bu bowl tarifi bir tencere, süzgeç ve iki fırın tepsisi isterdi ama Ninja Combi ile gerek yok! Tip: Glutensiz ise soya sosu yerine tamari kullanın.

Favorilere Ekle Tarife Atla

N Hazırlayan: Ninja Test Mutfağı

Gluten, Soya ürünü içerir

Bu Tarifte Kullanıldı

Ninja Combi All-in-One Multicooker, Fırın ve Az Yağlı Pişirici 12,5 LModel: 000001000200618001 19.999 TL

Toplam Süre 40 dakika

Zorluk Kolay

Porsiyon 4 kişilik

Malzemeler

4 porsiyon · 4 porsiyon

1 kutu (225 g)baklagil bazlı makarna
180 gbrokoli, 2,5 cm çiçekler halinde
720 mlsebze suyu
1 yemek kaşığıdüşük sodyumlu soya sosu veya tamari
2 yemek kaşığızeytinyağı
1 paket (395 g)ekstra sert tofu, süzülmüş, kurulanmış, 1,5 cm küpler halinde
1 yemek kaşığımısır nişastası
60 mlzeytinyağı
3-4 yemek kaşığılimon suyu
30 gbaby ıspanak, yırtılmış
240 mlfesleğen
60 mlçiğ kaju
3 yemek kaşığıfrenk soğanı
2-3 yemek kaşığınutritional yeast
Koşer tuzu, tadına göre
Su, gerektiği kadar
Baby ıspanak
Küp avokado

Ekipmanı İncele →

Adım Adım Hazırlanışı

Tüm level 1 malzemelerini tencereye koyup karıştırın.
Crisper Tray’in ayaklarını dışarı çekip tepsini elevated position’a yerleştirin.
Orta boy kasede soya sosu ve zeytinyağını karıştırın. Tofuyu ekleyip nazikçe kaplayın. Mısır nişastasını ekleyip tekrar nazikçe kaplayın.
Tofuyu Crisper Tray’e koyun.
Kapağı kapatıp mod seçiciyi™’i COMBI MEALS’a çevirin.
COMBI MEALS seçin, sıcaklığı 175°C’ye ve süreyi 15 dakikaya ayarlayın. Pişirmeyi başlatmak için START/STOP’a basın (ünite çıtırlaştırmadan önce yaklaşık 10 dakika buhar verecektir).
Bu arada tüm sos malzemelerini blender’da birleştirerek green goddess sosunu hazırlayın. İnceltilmek için gerektiği kadar su ekleyerek pürüzsüz olana kadar blend edin. Kenara alın.
Pişirme bitince tofuyu bir tabağa aktarın. Silikon uçlu maşayla orta tutamağı kavrayıp tepsiyi üniteden çıkarın. Makarnayı karıştırıp tofu, green goddess sosu ve topping’lerle istendiği gibi servis edin.

Çeşitli yeşil ürünler ve aromatik taze otlarla yapılan bu green goddess bowl, içeriden parlıyormuş gibi hissettirir. Normalde bu bowl tarifi bir tencere, süzgeç ve iki fırın tepsisi isterdi ama Ninja Combi ile gerek yok!

Tip:

Glutensiz ise soya sosu yerine tamari kullanın.

Bu tarif Ninja Double Stack XL air fryer'ın AIR FRY programıyla mükemmel sonuç verir.