Buffalo Karnabahar

Name: Buffalo Karnabahar
Prep time: 10 min
Cook time: 22 min
Total time: 32 min
Yield: 4 porsiyon
Ingredients: 70 g — badem unu; 3/4 çay kaşığı — deniz tuzu; 1/4 çay kaşığı — sarımsak tozu; 1/4 çay kaşığı — cayenne biberi; 1/4 çay kaşığı — paprika; 1/8 çay kaşığı — taze çekilmiş karabiber; 80 ml, artı 1 çay kaşığı — acı sos, bölünmüş; 100 g — şekersiz vanilyalı badem sütü; 250 g — karnabahar çiçekleri

İPUCU: Keto, yağlı etler ve zengin peynir bazlı tariflerle ilişkilendirilir. Vegan dostu tarifleriyle o kadar bilinmez… ta ki şimdiye kadar. Bu Buffalo karnabahar tarifi badem unundan orta düzey protein ve sağlıklı yağ alır; karbonhidratı da tam öğün olacak kadar düşük tutar.

Favorilere Ekle Tarife Atla

N Hazırlayan: Ninja Test Mutfağı

Süt, Gluten, Fındık/Fıstık ürünü içerir

Bu Tarifte Kullanıldı

Ninja Woodfire Pro XL Electric BBQ Grill & SmokerModel: 000001000237604001 29.999 TL

Toplam Süre 32 dakika

Zorluk Kolay

Porsiyon 4 kişilik

Malzemeler

4 porsiyon · 4 porsiyon

70 gbadem unu
3/4 çay kaşığıdeniz tuzu
1/4 çay kaşığısarımsak tozu
1/4 çay kaşığıcayenne biberi
1/4 çay kaşığıpaprika
1/8 çay kaşığıtaze çekilmiş karabiber
80 ml, artı 1 çay kaşığıacı sos, bölünmüş
100 gşekersiz vanilyalı badem sütü
250 gkarnabahar çiçekleri

Ekipmanı İncele →

Adım Adım Hazırlanışı

Crisper Basket'i yerleştirip kapağı kapatın. AIR CRISP'i seçin, sıcaklığı 200°C'ye ve süreyi 22 dakikaya ayarlayın. Ön ısıtmaya başlamak için START/STOP'u seçin.
Büyük bir kapta badem unu, tuz, sarımsak tozu, cayenne, paprika ve karabiberi iyice karışana kadar çırpın. 1 çay kaşığı acı sos ve vanilyalı badem sütünü çırparak ekleyin.
Karnabahar çiçeklerini ekleyip badem unu karışımına tamamen kaplanana kadar karıştırın.
Cihaz ön ısıtmanın bittiğini bip ile bildirince Crisper Basket'in üzerine bir parça yağlı kağıt koyun. Karnabaharı eşit bir tabaka halinde sepete yerleştirin. Kapağı kapatıp 22 dakika pişirin. Her 5 dakikada bir kapağı açıp Crisper Basket'i iyice sallayın. Kapağı kapatıp pişirmeye devam edin.
Karnabaharı büyük bir kaseye alın. Kalan 80 ml acı sosu üzerine döküp karıştırın. Servis edin.

Keto, yağlı etler ve zengin peynir bazlı tariflerle ilişkilendirilir. Vegan dostu tarifleriyle o kadar bilinmez… ta ki şimdiye kadar. Bu Buffalo karnabahar tarifi badem unundan orta düzey protein ve sağlıklı yağ alır; karbonhidratı da tam öğün olacak kadar düşük tutar. Şekersiz vanilyalı badem sütü bu baharatlı yemeğe hafif bir tatlılık katar. Eklenmiş şekersiz acı sos seçtiğinizden emin olun. HACK: Bu tarifte dondurulmuş karnabahar çiçekleri kullanın ve pişirme süresine 10 dakika ekleyin.

Bu tarifi Ninja Woodfire elektrikli ızgaranın GRILL programıyla hazırlayabilirsiniz.