Eye Love Berries & Cashews Smoothie Bowl

Name: Eye Love Berries & Cashews Smoothie Bowl
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 porsiyon
Ingredients: 100 g — şekersiz kaju sütü; ½ — avokado, kabuk ve çekirdek çıkarılmış; 4 — kayısı yarısı (suda konserve) veya 2 taze kayısı, irice doğranmış; 1 yemek kaşığı — kaju ezmesi (veya başka kuruyemiş ezmesi); 1 — küçük dondurulmuş muz, parçalar halinde kesilmiş; 240 ml — Wyman’s Triple Berry blend; ½ çay kaşığı — bal, isteğe bağlı; ¼ çay kaşığı — vanilya özütü, isteğe bağlı; bir tutam tarçın, isteğe bağlı; 1 yemek kaşığı — ayçiçeği tohumu; Kıyılmış kaju; Kıyılmış kuru kayısı; Wyman’s Frozen Triple Berry blend

İPUCU: Smoothie bowl’lar, çeşitli meyve ve sebzeleri almanın besleyici ve lezzetli bir yoludur. Elinizdeki malzemelere göre uyarlanabilir; favorilerinizle değiştirebilirsiniz.

Favorilere Ekle Tarife Atla

N Hazırlayan: Ninja Test Mutfağı

Süt, Fındık/Fıstık ürünü içerir

Bu Tarifte Kullanıldı

Ninja Detect Power BlendSense Blender Mutfak SistemiModel: 000001000200620001 15.999 TL

Ninja Detect™ Duo® Power Blender Smoothie Maker + BlendSense™Model: 000001000200619001 11.999 TLİncele

Toplam Süre 10 dakika

Zorluk Kolay

Porsiyon 2 kişilik

Malzemeler

2 porsiyon · Yaklaşık 2 bardak

100 gşekersiz kaju sütü
½avokado, kabuk ve çekirdek çıkarılmış
4kayısı yarısı (suda konserve) veya 2 taze kayısı, irice doğranmış
1 yemek kaşığıkaju ezmesi (veya başka kuruyemiş ezmesi)
1küçük dondurulmuş muz, parçalar halinde kesilmiş
240 mlWyman’s Triple Berry blend
½ çay kaşığıbal, isteğe bağlı
¼ çay kaşığıvanilya özütü, isteğe bağlı
bir tutam tarçın, isteğe bağlı
1 yemek kaşığıayçiçeği tohumu
Kıyılmış kaju
Kıyılmış kuru kayısı
Wyman’s Frozen Triple Berry blend

Ekipmanı İncele →

Adım Adım Hazırlanışı

2 kg Power Pitcher’a stacked blade’i takın.
Malzemeleri listelenen sırayla sürahiye ekleyin, ardından kapağı takın.
BOWL seçip START/STOP’a basın. Daha fazla blend gerekirse speed 10’da birleşene kadar çalıştırın.
Blend işleminden sonra kapağı ve stacked blade’i sürahiden çıkarın.
İstediğiniz soslarla süsleyip servis edin.

Smoothie bowl’lar, çeşitli meyve ve sebzeleri almanın besleyici ve lezzetli bir yoludur. Elinizdeki malzemelere göre uyarlanabilir; favorilerinizle değiştirebilirsiniz.

Bu lezzetli smoothie bowl’da meyveler (antosiyaninler için), kayısı (A vitamini/beta karoten, lutein ve C vitamini için), avokado (omega 3’ler için) ve kaju (lutein ve zeaksantin için) bulunur.