Avokado Kale Smoothie Bowl

Name: Avokado Kale Smoothie Bowl
Prep time: 5 min
Total time: 1445 min
Yield: 2 porsiyon
Ingredients: 1 — muz, 2,5 cm (2,5 cm) parçalar halinde kesilmiş; 1/2 — avokado, 2,5 cm (2,5 cm) parçalar halinde kesilmiş; 240 ml — sıkıca paketlenmiş kale yaprakları; 240 ml — yeşil elma parçaları, her biri 2,5 cm (2,5 cm); 50 g — şekersiz hindistan cevizi sütü; 2 yemek kaşığı — agave nektarı

İPUCU: Zamanınızdan en iyi şekilde yararlanmak için birkaç CREAMi™ Pint'i bir kerede hazırlayın! Favori dondurma malzemelerinizi haftalık market alışverişinize ekleyin, ardından canınız çektiğinde anında Creamify™ yapın! Daha fazla pint mi arıyorsunuz? www.ninjacreami.com adresinden satın alın.

Favorilere Ekle Tarife Atla

N Hazırlayan: Ninja Test Mutfağı

Süt ürünü içerir

Bu Tarifte Kullanıldı

Ninja Swirl by CREAMi 13-in-1 Soft Serve & Dondurma MakinesiModel: 000001000254980001 24.999 TL

Ninja CREAMi Deluxe 10-in-1 Dondurma ve Frozen MakinesiModel: 000001000258260001 13.999 TL

Toplam Süre 24 saat 5 dakika

Zorluk Kolay

Porsiyon 2 kişilik

Malzemeler

2 porsiyon · 1 pint (~473 ml)

1muz, 2,5 cm (2,5 cm) parçalar halinde kesilmiş
1/2avokado, 2,5 cm (2,5 cm) parçalar halinde kesilmiş
240 mlsıkıca paketlenmiş kale yaprakları
240 mlyeşil elma parçaları, her biri 2,5 cm (2,5 cm)
50 gşekersiz hindistan cevizi sütü
2 yemek kaşığıagave nektarı

Ekipmanı İncele →

Adım Adım Hazırlanışı

Muz, avokado, kale, elma, hindistan cevizi sütü ve agave'yi blenderda birleştirin. Pürüzsüz olana kadar yaklaşık 1 dakika yüksek hızda blend edin.
Bazı temiz bir CREAMi™ Pint'e dökün. Saklama kapağını kaba yerleştirin ve 24 saat dondurun.
Pinti dondurucudan çıkarın ve kapağını çıkarın. Pinti Ninja® CREAMi™ dış kasesine yerleştirin, Creamerizer™ Paddle'ı dış kase kapağına takın ve kapak montajını dış kaseye kilitleyin. Kase montajını motor tabanına yerleştirin ve platformu yükseltmek ve kilitlemek için tutamağı sağa çevirin. Smoothie Bowl fonksiyonunu seçin.
Makine işlemi bitirdiğinde smoothie bowl'u pintten çıkarın. İstediğiniz soslarla hemen servis edin.

Diyetlerine yeşillik ve sağlıklı yağ eklemek isteyenler için harika bir tarif. Avokado muhteşem bir kremsilik katarken, kale'nin acılığı tatlı elma, muz ve agave ile dengelenir. Smoothie bowl'u partiler halinde hazırlayıp bazları önceden dondurabilir, yemeye hazır olduğunuzda Ninja® CREAMi™'nizde bir pint çevirebilirsiniz. Kale sevmiyorsanız bu tarif ıspanakla da iyi çalışır

. — Chelven Randolph

Substitution Tip:

Agave'niz yoksa endişelenmeyin; bal veya akçaağaç şurubu da aynı işi görür.

CREAMi PREP İPUCU: Zamanınızdan en iyi şekilde yararlanmak için birkaç CREAMi™ Pint'i bir kerede hazırlayın! Favori dondurma malzemelerinizi haftalık market alışverişinize ekleyin, ardından canınız çektiğinde anında Creamify™ yapın! Daha fazla pint mi arıyorsunuz? www.ninjacreami.com adresinden satın alın.